Fühlst Du Dich manchmal von Deinem Zyklus überfordert?
Stimmungsschwankungen, PMS, Energietiefs oder hormonelle Unklarheiten können uns Frauen im Alltag stark beeinflussen.​​

Doch was wäre, wenn Du die Sprache Deines Körpers verstehen und ihn aktiv unterstützen könntest?

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Die Hormonischen Wochen sind Dein ganzheitlicher Kurs , der Dir zeigt, wie Du im Einklang mit Deinem Zyklus lebst, anstatt gegen ihn anzukämpfen.
Egal, ob Du gerade Deine erste Periode erlebst, mehr Erfolg möchtest, Deine Fruchtbarkeit steigern willst, Dich von zyklusbedingten Beschwerden verbschieden möchtest, Deinen Körper besser kennenlernen willst oder Deine Wechseljahre durchlebst - die Hormonischen Wochen sind Dein perfekter Begleiter:

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• Umfassendes Wissen:
  Lerne alles über die 4 Phasen Deines Zyklus, die beteiligten Hormone und wie Du diese gezielt unterstützen kannst.

• Ernährung, Supplemente & Kräuter:
  Tipps & Rezepte, die auf jede Zyklusphase individuell abgestimmt sind.

• Bewegung & Stressreduktion:
  Zyklusorientierte Workouts und Reiki-Übungen, die auf die Bedürfnisse Deines Körpers abgestimmt sind.

• Community & Austausch:
  Eine starke Gemeinschaft mit Expertinnen und Teilnehmerinnen, die sich gegenseitig unterstützen.

 

Mit den Hormonischen Wochen erhältst Du nicht nur wertvolles Wissen, sondern auch die Werkzeuge, um Dich in Deinem Körper wohler und ausgeglichener zu fühlen - Monat für Monat. 
Werde Teil der Hormonischen Wochen und entdecke, wie kraftvoll Dein Zyklus wirklich ist.

 

 

"Liebe Janina,

vielen Dank für euren tollen Input der Hormonischen Wochen.

Der Kurs ist perfekt, um seinen Zyklus kennenzulernen und zu erfahren, was in welcher Zyklusphase gut tut.

Durch das zyklische Leben und die Hormonischen Wochen habe ich meinen Körper und meinen Zyklus noch besser kennengelernt.

Man bekommt von allem einen Einblick, zudem ist es im Alltag leicht anzuwenden.

Ich freue mich, alle Rezepte nach zu kochen. 

Vielen lieben Dank für diesen wertvollen Kurs!"

 

 

 

 

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