Fühlst du dich manchmal fremdbestimmt von deinem Zyklus?

Leidest du unter PMS, Stimmungsschwankungen oder Energielöchern?

Wünschst du dir, dich in deinem Körper wieder zu Hause zu fühlen?

 

Dann bist du bei den Hormonischen Wochen genau richtig.

In diesem einzigartigen Kurs lernst du, im Einklang mit deinem Zyklus zu leben und deine Hormone auf natürliche Weise zu unterstützen.​​

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Für wen ist der Kurs geeignet?

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Dieser Kurs ist für dich, wenn du…

 

 ...unter PMS, Stimmungsschwankungen oder Periodenschmerzen leidest.

 ...deine Hormone besser verstehen und ins Gleichgewicht bringen möchtest.

 ...deine Fruchtbarkeit gezielt stärken willst.

 ...dich nach mehr Balance, Energie und Wohlbefinden sehnst.

... endlich im Einklang mit deinem Zyklus leben möchtest – statt gegen ihn.​​

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Was dich erwartet

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In den Hormonischen Wochen begleiten wir dich durch alle vier Zyklusphasen – mit fundiertem Wissen und ganzheitlichen Tools, die du direkt im Alltag anwenden kannst.

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Inhalte:

 

Zykluswissen & Hormonverständnis

– Lerne, was in deinem Körper passiert und warum du dich so fühlst, wie du dich fühlst.

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Ernährung, Kräuter & Supplemente

– Zyklusorientierte Ernährung, wertvolle Heilpflanzen & gezielte Nährstoffe für jede Phase.

 

Bewegung & Stressreduktion

– Übungen, die deine hormonelle Balance unterstützen und dein Nervensystem beruhigen.

 

Reiki & energetische Impulse

– Stärkung deiner inneren Verbindung und Aktivierung deiner Selbstheilungskraft.

 

Community & Austausch

– Verbinde dich mit anderen Frauen, die wie du auf dem Weg zu mehr Körperweisheit sind.

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Wie läuft der Kurs ab?​

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• 100 % online – du machst alles in deinem Tempo.

• Hochwertige Text- & Videolektionen, sowie Impulse für jede Zyklusphase.

• Zugang zu einem geschützten Community-Bereich.

• Begleitung durch zwei erfahrene Expertinnen: Pia & Janina.

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Wir vereinen ganzheitliches Körperwissen mit weiblicher Intuition und geben dir das an die Hand, was du brauchst, um dich selbst wieder zu verstehen.​​

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Lebe im Einklang mit deinem Zyklus –

nicht gegen ihn.

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Die Hormonischen Wochen helfen dir dabei, deinen Körper neu kennenzulernen, Symptome zu verstehen und in Balance zu kommen – Monat für Monat.

Weil du es verdienst, dich in deinem Körper wohl und kraftvoll zu fühlen.

Und weil dein Zyklus kein Fluch ist, sondern ein Wegweiser zurück zu dir.